Traverser une période de changement

Certaines étapes de vie bousculent les repères et font émerger de nouvelles questions. L'accompagnement offre un espace pour mettre des mots sur ce qui se joue.

Situations et motifs de consultation courants :

Changement ou transition professionnelle
Rupture, séparation ou deuil
Déménagement ou réorganisation de vie
Départ à la retraite ou étapes familiales

Ce que nous pouvons travailler ensemble :

Faire le point sur ses besoins et ses aspirations
Accueillir les émotions liées au changement
Retrouver des repères et de la clarté

Autres accompagnements

Stress & charge émotionnelle

Apprendre à comprendre, accueillir et apaiser le surmenage et les tensions du quotidien.

Confiance en soi & estime de soi

Travailler sur le regard porté sur soi, lever les freins et réinvestir ses ressources personnelles.

Souhaitez-vous échanger sur cette démarche ?

N'hésitez pas à contacter Ophélie Suchet pour poser vos questions ou convenir d'un premier rendez-vous au cabinet d'Étupes.

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